História para se inspirar: Sabrina!

Depoimento de nossa querida aluna Sabrina!!

Meu nome é Sabrina, tenho 37 anos e sempre amei a vida e a prática de esportes.
Com o nascimento do meu filho, precisei de um tempo para me adaptar e a reaprender a desenhar a vida que gostaria de ter …..novas responsabilidades e muitas obrigações “me engoliram” de tantas cobranças, e o resultado foram 3 anos de vida sedentária e pouco produtiva.
Num piscar de olhos meu filho cresceu, e com ele cresceu a minha vontade de viver muito, e de poder apresentar à ele “todo esse mundo afora”…..para isso eu precisava voltar a cuidar de mim, da minha mente e do meu corpo.
Esse foi o “start” de um novo ciclo, mas não foi fácil “virar a chave”, precisei muito e ainda preciso da ajuda dos profissionais das áreas.
Há um ano e meio minha vida voltou “aos trilhos” e a corrida hoje é a minha nova grande paixão …..é o momento do meu dia dedicado só a mim, minha mente viaja, produz, se liberta e meu corpo só agradece…..ahh e minha família também!
E os treinos em grupo ?!?!?! Quanta risada e diversão, quantas pessoas interessantes e com histórias de superação que só nos motivam cada vez mais ….quanto aprendizado!
Dedicação, disciplina, acreditar, persistir, realizar, ser feliz…..o que acham ?
Minha próxima meta? Cumprir a meia maratona com meu grupo de treino!!!
Boa sorte para mim e para você nos caminhos que escolhermos.

Sabrina em sua primeira prova de 10km no Circuito Athenas 2015!

Inspire-se com a história do nosso aluno Antônio!

Antônio, nosso aluno, chegou com uma missão: queria correr a prova Volta da Pampulha em 2014. Até então só corria até 10km, sozinho e sem orientação.
Já não era nenhum garotinho…então tivemos muito cuidado em sua preparação, aumentando com cautela o volume de treino, dando mais ritmo e fortalecendo….Mas mesmo assim, 1 mês antes da prova, uma lesão muscular na panturrilha quase acabou com o sonho….quase….porque ele não desistiu e mesmo voltando de lesão completou a prova!! E não parou por aí…tomou gosto pela coisa e em junho deste ano fez sua primeira meia maratona em Florianópolis com a nossa equipe!!
Antônio é exemplo de força, disposição e motivação para todos….e com uma netinha nova em casa vai correr mais uma vez a Volta da Pampulha deste ano pra levar mais uma linda medalha pra casa! Parabéns Antônio!!

Antônio na Meia de Floripa 2015

Antônio na Meia de Floripa 2015